Yoga Practice and Meditation on Foot in the Qenqo Forest, Cusco: Half-Day Tour

ハイライト

• あなたの魂の平和と愛
• エネルギッシュで神秘的なエリア
• 日常生活のストレスから逃れるための活動

説明

午前8:30 - 9:15 | 登山: 歴史的中心地（サンブラ neighborhood）からアトホ・サイクチ街への出発。これは急な登りで、45分から1時間かかります。適応に理想的です。 午前9:15 - 9:30 | 到着と連絡: エリアを知ること。寺院は、蛇、コンドル、クーガーの彫刻が施された岩の突起にあります。 午前9:30 - 10:45 | ヨガセッション: 岩のフォーメーションの周囲の緑地でアーサナを屋外で練習します。高度のため、バランスとマインドフルな呼吸に焦点を当てることをお勧めします。 午前10:45 - 11:30 | ガイド付き瞑想と供物: 静かなまたはガイド付きの瞑想、自然の祭壇を利用します。コカの葉の小さな供物を置き、大地の母に許可を求めることが習慣です。 午前11:30 - 12:00 | 考察またはピクニックの時間: 街とユーカリの森のパノラマビューを楽しみ、戻ります。 午後12:00 - 12:45 | ダウンタウンへの戻り: Qenqo停留所からPlaza Mayorへの徒歩または地元のバスを利用します。

含まれるもの

ホテルの送迎 スピリチュアルツアーガイド 交通

含まれないもの

入場料 チップ 追加費用

簡単なキャンセル

全額返金のために24時間前までキャンセル可能