Yoga Practice and Meditation on Foot in the Qenqo Forest, Cusco: Half-Day Tour

Destaques

• Paz e amor na sua alma
• Área energética e mística
• Atividade para escapar do stress do dia-a-dia

Descrição

8:30 AM – 9:15 AM | Ascensão: Saída do centro histórico (bairro de San Blas) na Rua Atoj Saykuchij. Esta é uma subida íngreme que leva entre 45 minutos e 1 hora, ideal para aclimatação. 9:15 AM – 9:30 AM | Chegada e conexão: Conhecer a área. O templo está localizado em um penhasco rochoso com relevos de serpentes, condores e pumas. 9:30 AM – 10:45 AM | Sessão de yoga: Pratique asanas ao ar livre nas áreas verdes que cercam as formações rochosas. Devido à altitude, recomenda-se focar no equilíbrio e na respiração consciente. 10:45 AM – 11:30 AM | Meditação guiada e oferenda: Meditação silenciosa ou guiada, utilizando os altares naturais. É costume fazer uma pequena oferenda de folhas de coca, pedindo permissão à Mãe Terra. 11:30 AM – 12:00 PM | Tempo para contemplação ou piquenique: Desfrute de vistas panorâmicas da cidade e da floresta de eucaliptos antes de descer. 12:00 PM – 12:45 PM | Retorno ao centro: Caminhe ou pegue um ônibus local da parada Qenqo até a Plaza Mayor.

Inclui

Recolha no hotel Guia de turismo espiritual Transporte

Exclui

Taxas de entrada Gorjetas Custos adicionais

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