Куско: осознанная прогулка по Антисуйо с медитацией и оздоровительным гидом

Highlights

• Прогуляйтесь по древней тропе инков Антисуйо в небольших группах из 2–15 человек
• Медитация под руководством инструктора «Отпусти, чтобы двигаться вперед» в Храме Луны
• Посетите Уака-Пачатоса, Храм Обезьяны и Храм Луны
• Путешествие в сопровождении пешего гида и наставника по оздоровлению
• Дыхательные практики, прогулки в тишине и остановки для размышлений по маршруту

Description

Это не экскурсионный поход, а 5-часовое осознанное путешествие по Антисуйо, древней тропе инков, которая когда-то соединяла Куско с Амазонией. Вас сопровождают экскурсовод по тропе и специальный наставник по оздоровлению. Вы начнете в Уака-Пачатосе в Лукрепате с приветствия, дыхательной практики и постановки личного намерения: что вы хотите оставить позади в этой прогулке? Оттуда маршрут проходит в пять этапов, каждый из которых имеет свою цель. Первый участок вы пройдете в тишине, сосредоточив внимание на дыхании, шагах и пейзаже. В Темпло-дель-Моно вы остановитесь, чтобы прислушаться к себе и без осуждения назвать свои чувства. Продолжая путь по тропе Антисуйо, вы выполните символическое упражнение, которое соединит вас с четырьмя стихиями: землей, водой, огнем и воздухом. Храм Луны — эмоциональный центр этого опыта: медитация под руководством гида приглашает вас отпустить то, что вам больше не служит. На пути к Юнкайпате каждый участник выбирает одно слово, которое будет нести с собой: мир, ясность, благодарность, сила. Впечатление завершается в Юнкайпате кругом размышлений и обратным трансфером в Куско. Тур проводится на английском и испанском языках.

Includes

Экскурсовод на протяжении всего маршрута Наставник по оздоровлению для медитации и восстановления внутренней связи Медитация с гидом под музыку Дыхательные упражнения и размышления Посещение Уака-Пачатосы, Храма Обезьяны и Храма Луны Заключительный интеграционный сеанс в Юнкайпате Обратный трансфер в Куско

Excludes

Еда и напитки Личные расходы Чаевые Плата за вход или сборы, не указанные в описании

Important Information

• Уровень сложности: простой, подходит для большинства уровней физической подготовки Куско находится на большой высоте; рекомендуем акклиматизироваться как минимум за 1–2 дня до прогулки

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.