Yoga Practice and Meditation on Foot in the Qenqo Forest, Cusco: Half-Day Tour

Основные моменты

• Мир и любовь в вашей душе
• Энергетическая и мистическая область
• Активности для избавления от стресса повседневной жизни

Описание

8:30 – 9:15 | Подъем: Отправление из исторического центра (район Сан-Блас) по улице Атож Сайкучий. Это крутой подъем, который занимает от 45 минут до 1 часа, идеально подходит для акклиматизации. 9:15 – 9:30 | Прибытие и знакомство: Знакомство с местностью. Храм расположен на скалистом выступе, на котором есть резьба змей, кондоров и пуум. 9:30 – 10:45 | Сессия йоги: Практика асан на свежем воздухе в зеленых зонах, окружающих скальные образования. Из-за высоты рекомендуется сосредоточиться на равновесии и осознанном дыхании. 10:45 – 11:30 | Управляемая медитация и подношение: Тихая или управляемая медитация с использованием природных алтарей. Принято делать небольшое подношение листьев коки, прося Матерь-Землю о разрешении. 11:30 – 12:00 | Время для размышлений или пикника: Наслаждайтесь панорамными видами города и эвкалиптового леса перед тем, как спуститься вниз. 12:00 – 12:45 | Возвращение в центр города: Пройдите пешком или обойдите местный автобус от остановки Кенко до Плаза Майор.

Включает в себя

Подбор в отеле Духовный гид Транспорт

Не включает в себя

Платные входы Чаевые Дополнительные расходы

Легкая отмена

Отмена за 24 часа до начала для полного возврата денег