Yoga Practice and Meditation on Foot in the Qenqo Forest, Cusco: Half-Day Tour

Kohokohdat

• Rauha ja rakkaus sielussasi
• Energiaa ja mystinen alue
• Aktiviteetti pakoon päivittäisen elämän stressistä

Kuvaus

8:30 AM – 9:15 AM | Nousu: Lähtö historiallisesta keskustasta (San Blas -naapuristo) Atoj Saykuchij-kadulta. Tämä on jyrkkä nousu, joka kestää 45 minuuttia - 1 tunti, ideaalinen akklimatisoitumiseen. 9:15 AM – 9:30 AM | Saapuminen ja yhteys: Alueen tunteminen. Temppeli sijaitsee kivisellä ulkonevalla alueella, jossa on käärmeiden, kondorien ja puumien kivilöydöksiä. 9:30 AM – 10:45 AM | Joogaistunto: Asanoiden harjoittaminen ulkona kivimuodostelmien ympärillä. Korkeuden vuoksi suositellaan keskittymään tasapainoon ja tietoiseen hengittämiseen. 10:45 AM – 11:30 AM | Opastettu meditaatio ja tarjoaminen: Hiljainen tai ohjattu meditaatio hyödyntäen luonnollisia alttareita. On tapana antaa pieni tarjoama kokalehtiä, pyytäen Äiti Maata lupaamaan. 11:30 AM – 12:00 PM | Aika pohdiskelulle tai piknikille: Nauti panoraamanäkymistä kaupunkiin ja eukalyptuspintaan ennen paluuta alas. 12:00 PM – 12:45 PM | Paluu keskustaan: Kävele tai ota paikallisbussi Qenqo-pysäkiltä Plaza Mayorille.

Sisältää

Hotellin nouto Hengellinen opas Kuljetus

Ei sisällä

Pääsymaksut Vinkit Lisäkustannukset

Helppo peruutus

Peruuta 24 tuntia ennen saadaksesi täyden hyvityksen