Hva du virkelig trenger å vite

Hvis du er i Peru og ønsker å slappe av, ikke oversett kraften i de små lokale stedene. Store spa er flotte, selvfølgelig, men noen av mine favorittopplevelser har vært i små, familieeide steder hvor massørene kjenner de beste urtene å bruke eller hvordan man påfører trykk akkurat der du har vondt.

En venn tok meg en gang med til et lite spa i Ollantaytambo som tilbød en tradisjonell andesk massasje med innfødte blomsterinfusjoner. Det var ikke glamorøst, men det var dypt avslappende og hadde denne jordnære atmosfæren som du bare ikke får i større byer. Også, husk alltid å ta med deg noen alpakkaullsokker hvis du planlegger å prøve urte dampbad, de holder føttene dine varme når du går ut. Stol på meg, det gjør en forskjell!

Frequently Asked Questions

Har du spørsmål om massasje og avslapningssteder i Peru? Her er hva folk vanligvis spør om.

Ja! Peru har unike helsetradisjoner som ofte inkluderer lokale urter, som kokablader eller innfødte oljer. Massasjene fokuserer ofte på å lindre høydesykdom eller muskelplager etter fotturer, noe du ikke alltid finner andre steder.
I Cusco vil jeg anbefale å dra til San Blas-nabolaget; noen av de mindre spaene bruker andinske ritualer og økologiske ingredienser som føles genuint gjenopprettende etter stiene.
Absolutt! Utenfor de fancy velværesentrene i Miraflores, se etter steder rundt Barranco eller Surquillo. Disse stedene blander ofte god kvalitet med priser som ikke sprenger budsjettet.
For det meste, ja. Bare velg steder med anstendige anmeldelser eller få lokale anbefalinger; ikke kast deg inn i noe mistenkelig. Jeg har alltid funnet det tryggere å spørre rundt eller sjekke om spaet har en fysisk butikk.
Sent på ettermiddagen eller tidlig kveld er best, spesielt etter en solfylt dag ute. Du vil sette mer pris på varmen da, og det er en fin rituale å slappe av før middag.
Noen gjør det. Steder nær høydebyer som Puno og Cusco har ofte massasjer designet for å lindre hodepine og tretthet forårsaket av høyden, noen ganger inkluderer lokale planter som antas å hjelpe med oksygenering.

Explore Aktiviteter Categories

Top Things To Do in Peru

See All →
Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.